لكل فاكهة لون. ولكل لون فائدة علاجية . اختاري الفاكهة ذات اللون المناسب للسيطرة على الحالات النفسيه التي تعتريك .
...اللون الأصفر
يساعد على التركيز الذهني ... تناولي الموز والذرة أو الاناناس , الليمون , أو الشماما الأصفر.
اللون الأحمر
للطاقة والنشاط والعاطفة الجياشة ... اختاري الطماطم , الفلفل الاحمر , الفجل الاحمر, الفراولة .
اللون الاخضر
لمقاومة الاجهاد وتحقيق ا لاسترخاء ... الخيار , الخس, الفلفل الاخضر , الافودكا , الكيوي , التفاح الاخضر .
اللون البنفسجي والازرق
للتامل والاسترخاء ... تناولي العنب الاسود , والتين الاسود , البادنجان .
اللون البرتقالي
للانطلاق والنشاط ... تناولي الجزر , المشمش .See More
...
......
...
...
.
...
